Dzisiaj pokaże Wam jak zrobić szybko zielony napój a'la shrek.
Sama na początku myślałam, że napój z selera naciowego będzie nie do wypicia.
Jednak moje myślenie okazało się błędne.
Smoothie jest rewelacyjne w smaku, odpowiednie na cieplejsze dni.
Zamiast wody dodałam kostki lodu, które nadały chłodny i mrożący smak.
Dodając wody niegazowanej smoothie nie straci smaku.
Potrzebujecie kilku niezbędnych owoców:
~~~~>> 2 x kiwi
~~~~>> seler naciowy 2-3 łodygi
~~~~>> 2x banan
~~~~>> 200 ml soku z pomarańczy
~~~~>> woda niegazowana bądź kostki lodu
~~~~>> gałązka świeżej mięty
Wszystko razem miksujemy a na koniec dodajemy kostki lodu.
Zostało 1,5 miesiąca do mojego długo oczekiwanego urlopu,
więc staram się oczyszczać organizm.
Zdrowe odżywianie, sport i kilka ćwiczeń z jogi,
to teraz mój priorytet.
//
B.
fot. Sony Alfa 35
Piękne zdjęcia, smoothie wygląda przepysznie :)
OdpowiedzUsuńZ chęcią bym spróbowała bo takiego jeszcze nie piłam :)
OdpowiedzUsuńzrób obie mniejesze porcje jak by Ci nie zasmakowało
UsuńSmoothie z selerem? Ciekawe :D
OdpowiedzUsuńi owocami :)
Usuńświetne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńWygląda pysznie! :)
OdpowiedzUsuńPLF blog <--- ZAPRASZAM! NOWY POST :)
Lensooon <--- INSTAGRAM :)
sa zdrowe, smaczne i sa bogate w antyoksydanty <3
OdpowiedzUsuńuwielbiam!
dokładnie tak jak piszesz!
UsuńSeler naciowy jest pyszny! Dopóki nie spróbowałam go w formie wyciśniętej, nie mogłam się, co do niego przekonać (dość intensywny zapach). Bardzo się cieszę, że jednak się przełamałam :) Uwielbiam takie smoothies :)
OdpowiedzUsuńz zapachem się zgodzę jest intensywny, lecz po zmiksowaniu jest rewelacyny!
Usuńz selerem? :o jeszcze nigdy nie widziałam takiego przepisu :3 na pewno spróbuję, bo jestem ciekawa tej mieszanki smaków :P
OdpowiedzUsuńpiękne zdjęcia ♥
pozdrawiam serdecznie :*
+Mogłabym Cię prosić o poklikanie w linki w nowym wpisie? ♥
stylowana100latka.blogspot.com - KLIK
Smak jest rewelacyjny i ma duzo witamin. Polecam
UsuńNie jestem fanką smoothie, ale to brzmi smakowicie :)
OdpowiedzUsuńI smakuje tak samo
Usuńi smauje tak samo!
OdpowiedzUsuń